生活起涟漪，五味漾其间，静心驱舟行，莫纵肝火燎船仓。

某日，一女士冲入即将关闭车门的地铁，脚刚落稳，就掏出手机看了起来。而在她身边的另一女士却大发牢骚，说刚才被她踩了脚，要求必须道歉。双方互不相让……下车到家后，被踩的女士余怒未消，瘫坐饭桌前叹气道:“脑袋嗡嗡的，两肋胀的慌，吃不下饭。”

我们平时所说的“生气”其实就是由于不良情绪造成体内的气机失调。此时，肝和脾胃中循行的气机，要么逆行，要么横停，该上不上，该下不下，自身功能发挥遇阻，再难实现团结协作，共赴消化吸收之大业。生气，最先伤肝而后殃及脾胃。所造成的不适，次日可缓，但久而久之，就会内生瘀滞化邪之患，再遇外邪，易染难愈，损及正气。当正气虚损时，病邪则有机可乘。俗话说气生百病，气机不畅是很多疾病的原因。

【资料图】

我院院内制剂“快胃舒肝丸”就是一种治疗气机不畅型脾胃疾病的经典制剂。观药名晓其义，快胃舒肝丸用于治疗肝胃不和，嗳气吞酸，胸闷不舒，胃脘疼痛等。此方立法明确，疏肝郁，理脾胃，活血通络。组方中包含以温，消，顺，畅为特点的丁香、延胡索、厚朴、青皮等理气药，再以当归、白芍养血敛阴、柔肝抑阳，以防肝郁造成的升发太过，还加入了白术、白扁豆等益气健脾药。全方共奏舒肝气、和脾胃、通血脉、止疼痛之功效。

说到快胃舒肝，就要了解中医脾胃与肝的关系。中医说胃时，普遍会带上脾，即：脾胃。因为脾和胃关系密切，一荣俱荣，一损俱损，相互依存。它们合作完成饮食的消化吸收及精微物质的输布，滋养全身，为气血生化之源，后天生存之本。

常闻：十人九胃病，虽然药没少吃，但还是反复发作。尤其是生气后，胃痛，胀气，打嗝，泛酸，无食欲等更为明显。这就不单是胃的问题了，病根应在肝。其实，诸多胃痛，都是肝郁所致，而生气则是罪魁祸首。

肝藏血，根据人体不同生理状态，增减血流量。如人在饮食后，脾胃最为忙碌，对血液需求量大，此时肝就会排出储存的血液，并分泌胆汁，以助完成消化吸收。当我们睡眠时，机体处于休息状态，大量的血液又流归于肝收藏，起到滋养肝的作用。所以，肝好，脾胃就好，身体就好。脾胃好，气血得充足，肝又得滋养。再看《黄帝内经》喻肝为“将军之官”，遇外邪入侵体内，肝首当其冲，抵御解毒，尽职护卫。同时，肝负责调畅情志，特别容易受情绪波动的影响，犹如将军易急躁好动的性格。

人生五味，偶尔生点小气无妨，切莫由着性子暴怒，激惹了肝，脾胃难过，人更难受。久之，招疾成病，酿为大患。话虽如此，做时难，否则怎来“十人九胃病”之观。惹肝克胃，生不适，中医古籍论此面面俱到，故用中药调理尤为适宜。

中医倡导心平气和是养生之本。心守静，气血得顺畅，脏腑功能得协调，正气充足。

正气决定健康和寿命，正气不能简单理解为免疫力，其身担要职有三：

一、抗御外邪入侵，如：病菌，病毒等。

二、维持脏腑功能协调，使气血通畅，免生内邪。如:痰饮、瘀血等。

三、受内外邪所扰时，能驱邪，能自我修复的康复能力。如：使症状轻，易愈，愈后良好。中医古籍巨著《黄帝内经》之名言：正气存内，邪不可干。

正气如此重要，从何而来？主要从我们日常饮食后，经脾胃转化成的水谷精微物质，化生为气而来。故，脾胃为“气血”之源。又看《黄帝内经》：有胃气则生，无胃气则亡。所以，中医遣方用药极重视顾护胃气，一个字“稳”。

文至此，应不难理解“气生百病”，“心平气和，乃养之道”，“正气存内，邪不可干”这些中医古训了。这就像中医太极图中的阴阳鱼，互生互克互促，你中有我，我中有你，动中有静的和谐平衡之态。人生真谛同样蕴含于此，奥妙无穷。文化自信油然而生。

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